2015-05-19から1日間の記事一覧

髪のためにも海藻類を多く食べるようにしています

私は少し前から、髪の毛のために、海藻類を意識して多く食べるようになりました。そのおかげかどうかわかりませんが、少し髪の毛の質が良くなってきたような気がします。主に、海苔が一番多いのですが、他にもわかめや昆布なども食べています。海藻類は食物…